まつおかきミソナベ 芸術生活社『PLUSMA』連載 まつおかたかこのおなかすいたね。より抜粋。

材料
- 加熱用のカキ(加熱用の方がうまみが強い)
- みりん 2
- 酒 2
- 砂糖 2
- 赤みそ 2
- 白みそ 2
- ゆずこしょう:適量
- 昆布茶:適量
- 野菜いろいろ(白菜、しいたけ、白ネギ、菊菜)
- コンニャク
- とうふ
あなたのおうちの黄金比を探してね。
作り方
- カキはしおふってざるをくるる。するとよごれがとれるよ。2~3回洗う。
- 合わせ味噌を作る。たくさん作ってああったら、別のナベベースにしよう。
- ナベに合わせ味噌を置き、カキ以外の材料を並べ、ひたひたより少な目の水を加え弱火にかける。
- あたたまってきたらカキを加えて弱火にかける。
すき焼きみたいにたまごにからめ召し上がれ。